¿Cómo andan? Aquí les dejo una Receta de Cocina para empezar el día con energía!!!
INGREDIENTES
2 bananas
jugo de 2 naranjas
jengibre a gusto
1 cucharada de azúcar
agua cantidad necesaria
MODO DE PREPARACIÓN
Se coloca en la licuadora la banana cortada en trozos, el jengibre picado chiquito (ojo que pica!!), el azúcar, el jugo de naranjas y si es necesario un poco de agua. Se licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Se puede sustituir el azúcar por edulcorante, o por azúcar rubia.
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